Uma Semana Detox!
Desfrute de uma semana Detox com nossa "Hello Semana" para 7 dias , cuidadosamente elaborado por nossa nutricionista Eliana Oliveira. Refeições balanceadas, deliciosas e nutritivas, com ação antinflamatória, antioxidante, detoxificante e prática para facilitar seu dia a dia.
Entre 1100 - 1200 kcal. O kit compôe:
- 7 caixas de detox Ice com 2 porções cada (2 porções por dia)
- 7 porcões de snacks (1 por dia)
- 7 refeições veganas (1 por dia)
- 7 sobremesas (1 por dia)
- 7 sucos (1 por dia)
- 7 sopas (1 por dia)
Exemplo:
Café da manhã 8h - 1 detox ice + 1 porção de snack
Almoço 12h - 1 refeição vegana
Lanche 15h - 1 detox ice com água ou água com gás
Jantar 18h - 1 sopa + 1 sobremesa
Ceia 20h - detox ice
-7 sucos detox 300ml
1. Laranja (Açafrão, cenoura, abacaxi, manga e pimenta do reino)
2. Roxo (Laranja, limão, beterraba e hibisco)
3. Amarelo (cravo e canela, maracujá e melão, capim limão e stevia)
4. Verde escuro (Maracujá, couve, hortelã, gengibre, limão siciliano e stevia)
5. Vermelho (Chá verde, morango, goiaba, semente de chia e stevia)
- 7 caixas de Detox ice (2 porções)
- LARANJA (Maracujá, cenoura, açafrão e pimenta do reino)
- ROXO (Laranja, beterraba, abacaxi e salsinha)
- VERDE ESCURO (Maçã, couve, limão, gengibre)
- 7 refeições VEGANAS (embalagem 300g)
V1: Estrogonofe vegano de brócolis e champignon com arroz integral e batata
V2: Feijoada vegana invertida de feijão branco com arroz negro, couve e farofa de banana-da-terra
V3: Hamburguer de Feijão preto com Purê de Abóbora
V4: Polpetone de feijão azuki com purê de batata roxa e molho pomodoro
V5: Falafel assado com creme azedo de castanha, purê de abóbora e arroz integral
V6: Quibe de abóbora recheado com shimeji ao molho de castanha e purê de ervilha
V7: Kafta de grão de bico com caponata de berinjela, arroz árabe (quinoa e lentilha) e creme de tofu
- 7 sopas
S1: Creme de ervilha com hortelã e lâminas de amêndoas
S2: Sopa de lentilha com rúcula e tomate seco
S3: Creme de grão de bico com tomate confit e cebola caramelizada
S7: Creme Detox de legumes
- 7 porções de snacks
- waffles e pãozinhos de inhame
- 7 sobremesas
- Sorvete de banana, cacau e castanha
- Sorvete de morango com banana
- Sorvete de manga com maracujá e gengibre
- Brownie vegano de batata doce com nozes, cacau e capim limão
